Schiul alpin și snowboarding-ul au câștigat recent din ce în ce mai multă popularitate, iar unele stațiuni de schi din Rusia s-au apropiat de serviciile celor faimoase din Europa. Cu toate acestea, schiorii noi se întorc adesea acasă cu răni, cheltuieli neplanificate sau stări proaste din cauza unei boli bruște care le strică vacanța. Pe de o parte, este imposibil să stăpânești sporturile de iarnă fără dificultăți și câteva lovituri, dar pe de altă parte, este foarte posibil să te protejezi de amenințări evidente la adresa sănătății și a portofelului.
Am întocmit o listă a pericolelor care vă pot strica vacanța de iarnă și v-am spus cum să le evitați.
Inventar
Veți fi surprins cât de des schiorii noi își aleg și își reglează incorect echipamentele sportive. Între timp, schiurile și cizmele necorespunzătoare și neasigurate corespunzător au provocat deja multe răni pe pantă.
Ce sa fac? Nu mergeți singur la închirieri auto dacă sunteți începător. Citiți teoria online și, în mod ideal, aveți alături un instructor experimentat care să vă ajute să selectați, să ajustați inventarul și să vă arătați cum să manipulați cleme și elemente de fixare.
Lift
În ciuda confortului aparent, ascensorii sunt plini de pericole. Așezarea necorespunzătoare și coborârea din lift pot duce la o mare varietate de leziuni și fracturi. În unele stațiuni de schi, personalul îi ajută pe schiori și snowboarderi să urce în lift și să explice regulile de bază de conduită. De fapt, nu este nimic complicat acolo - principalul lucru este să respectați măsurile de siguranță și să nu pierdeți zona de aterizare.
Ce sa fac? Obțineți instrucțiuni detaliate, urmăriți și amintiți-vă cum urcă și coborâză schiorii cu experiență. Este mai bine să călătorești panta cu prieteni mai experimentați pentru prima dată.
Urmări
Cea mai importantă regulă atunci când alegeți o pistă este să vă concentrați asupra nivelului de dificultate și a capacităților dvs. Urmele au marcaje: cele mai simple și mai blânde sunt marcate cu verde. Traseele albastre sunt puțin mai dificile, dar și potrivite pentru începători. Schiorii cu experiență schiază deja pe pârtiile roșii și doar pe cei negri li se permite doar schiorii de nivel profesional sau cu mulți ani de experiență. Dar trebuie să acordați atenție nu numai marcajului, ci și stării pistelor, numărul de persoane, calitatea zăpezii - toate acestea afectează nivelul de pericol al schiului.
Ce sa fac? Din nou, este mai bine să ascultați sfaturile instructorului și să alegeți cea mai simplă și mai blândă pantă pentru început. Pârtiile la nivel de intrare sunt de obicei destul de aglomerate, așa că încercați să stați în afara mulțimilor și să nu câștigați prea multă viteză. Aveți grijă la semnele de avertizare: Pericol, încetinire, bolovani, stânci, închis.
Coliziuni
Coliziunea cu diverse obstacole pe o pantă este una dintre principalele cauze ale căderilor. Cel mai adesea, alți schiori se dovedesc a fi acest obstacol, mai rar pomii de Crăciun. Este recomandabil să ocoliți pomii de Crăciun la câțiva metri distanță și, în general, să stați departe de ei. Cu schiorii, totul este mai imprevizibil. Multe stațiuni au piste intersectate, iar schiorul din fața ta poate frâna sau cădea brusc, ceea ce poate duce la o coliziune.
Ce sa fac? Ține-ți urechile deschise și rămâi pe pantă cât mai atent și adunat. Unii chiar recomandă să renunțe la player la început - la urma urmei, muzica reduce atenția. Coliziunile cu alți schiori sunt o problemă comună, motiv pentru care companiile de asigurări au inclus din ce în ce mai mult „răspundere civilă” în pachetele lor de schi. Adică, dacă te lovești de cineva pe o pantă și - Doamne ferește - dăunează sănătății altei persoane, asigurarea o va acoperi. Această opțiune este disponibilă, de exemplu, în pachetul Sport de iarnă de la INTOUCH.
Furt
Din păcate, chiar și în cele mai la modă și respectabile stațiuni de schi, furtul de echipamente este departe de a fi neobișnuit. Dacă aveți idee cât costă schiurile, stâlpii, snowboard-urile și toate echipamentele aferente, probabil că nu veți fi fericiți dacă dispar brusc.
Ce sa fac? În primul rând, nu vă lăsați niciodată echipamentul nesupravegheat. În al doilea rând, din nou, căutați programe de asigurare pentru schi care includ asigurări împotriva furtului de echipamente.
Boală sau vătămare bruscă
Dacă vii din oraș la munte, probabil ai simțit că aerul de aici este mult mai rece decât cel cu care ești obișnuit. Cu toate acestea, mulți pleacă cu mașina chiar din prima zi. Adesea, acest lucru se încheie cu persoana care este tunsă de o răceală și își petrece restul zilelor de vacanță într-un hotel cu o temperatură.
Aceeași poveste cu leziuni - dacă întrebați în jurul schiorilor cunoscuți, aproape toată lumea va putea să-și amintească cazul în care „Mitya a venit la pârtie, și-a rupt brațul chiar în prima zi și s-a întins în pat în timp ce ceilalți patinau și aveau distracţie. În acest caz, nimeni nu va returna banii cheltuiți pentru închirierea echipamentelor, achiziționarea abonamentelor și plata pentru o școală de snowboard.
Ce sa fac? În primul rând, ai grijă de tine și nu te rupe pe pantă chiar în prima zi - lasă-ți corpul să se obișnuiască cu clima locală. În al doilea rând, chiar la începutul restului, nu sunt necesare fapte și cascadorii - în acest caz, leziunile sunt aproape garantate. Pentru a vă asigura portofelul împotriva pierderilor în caz de boală sau vătămare, acordați atenție pachetelor de asigurare care nu numai că vă vor ajuta să primiți asistență medicală de calitate, ci și să compensați costurile acelor servicii pe care nu le-ați putea folosi.
Vreme rea
Uneori vremea îți strică toate planurile. Ați ajuns la o stațiune și toate traseele sunt închise din cauza condițiilor meteorologice nefavorabile. Sau, și mai rău, în prima zi totul a fost perfect, ai plătit un permis de schi și ai închiriat echipament, iar mâine pârtiile au fost închise.
Ce sa fac? Evident, studiați în avans prognoza meteo. Deși, tu însuți știi că previziunile pe termen lung nu garantează nimic. Și pentru a nu intra în probleme cu cheltuielile datorate închiderii pârtiilor, studiați cu atenție ofertele companiilor de asigurări - unele oferă compensații în cazul în care planurile dvs. de a petrece weekendul pe pârtie sunt răsfățate de vremea rea.
